2007_10
01
(Mon)23:10

9月の計測結果

まずいっす・・・。
全体的に増えてます。
夏バテってなんすか?的な。

バスト    ±0 センチ
ウエスト   +1 センチ
お腹周り  +1.9 センチ
ヒップ    -0.1 センチ
ももまわり  -1 センチ
二の腕   ±0 センチ
体 重    +0.9 キロ
体脂肪   +0.7 %
骨格筋率  -0.3 %
体年齢   実年齢より3歳上

最近、トレーニング中の集中力がないんです。
なんだろう、疲れてるからかも。
実際、10回くらいしか行けなかったんです。残業続きで18時半までにたどり着けなんて、間に合わなかったのね。
終わるのが6時半すぎるっちゅーねん。

今月は、健康診断もあるというのに、増量傾向はまずいですな。
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